春と肝

五行でいうと春は肝と関係が
深く、解毒器官というだけでなく
血液を貯蔵する器官でもあります🩸

肝が働き過ぎて疲弊すると、本来
は肝に貯蔵するための血液がおさ
まらず、陽の気に伴って血も高ぶる
ようになります⬆️

春に起こりやすい症状として肩こり、
花粉症、頭痛、鼻詰まり、喉の痛み、
まぶたの浮腫み、めまい、ふらつき等
顔や頭、身体の上部に症状が出やすく
なるのは陽の気が上に上がりやすいと
いった性質があるからなんですね😌

肩こりでお悩みの方の多くは現代病と
も言える眼精疲労だっり、噛み締めが
あったりと、目や顎がお疲れの方が
多い印象です。

その他、意外にも足からの血液が上手く
上に回らないことが原因だったりします🧐

その場合はふくらはぎが浮腫んでいたり、
足先の冷えなど自覚症状がおありかも
しれません🦶

ふくらはぎの筋肉を鍛えて動かしてやる
ことは実は、足の浮腫みにも肩こりにも
足先の冷えにもとても良いことです😊

お風呂にゆっくり浸かってご自分で足裏
やふくらはぎをマッサージされるのも
おすすめですよ♨️

いつも全力で頑張っているご自分のため
に普段からこまめに身体をケアして、
日々をハッピーにお過ごしくださいね🌈

身体は繋がっていますので、部分的な
施術だけでは不調は改善できないと
考えております。その場しのぎの改善
ではなく、不調の原因を突き止めその方
が本来持つ自然な身体の状態を取り戻す
お手伝いをさせていただきます😊

ご希望があればヨガポーズや呼吸法、
ストレッチや食養生などもお伝えさせて
いただきますね😚

広島で自律神経症状などでお困りの方、
アラフィフ女性鍼灸師があなたのお悩み
に優しく寄り添い丁寧な施術をさせて
いただきます。

【鍼灸院 花鳥風月】
　広島市中区西川口町3-12-2
　舟入幸町電停から徒歩3分
　無料駐車場1台あり